Carlos Mendoza
Instructor y Educador en Hábitos de Vida
Con más de una década dedicada a la difusión del conocimiento sobre ergonomía y calidad de vida, Carlos ha enfocado sus programas en la relación vital entre nuestro entorno digital y cómo nuestro cuerpo interactúa con él. Sus seminarios no son intervenciones, sino espacios de aprendizaje participativo donde se explora la importancia del descanso consciente.
Apasionado por la nutrición inteligente y el desarrollo de rutinas diarias factibles, Carlos ofrece perspectivas claras y manuales de bienestar que cualquier persona puede integrar en su hogar o lugar de trabajo.
